感情

2003年9月14日
俺なにを考えてんだろうなぁ。

いや、なにをて。

人と接したり、日常の生活をおくる中で、
イライラしたり、落ち込んだり、嬉しかったり、楽しかったり。

この感情をなだめるのってたいへんですねw

それぞれ理由があって湧き上がってくる感情だから。


感情をなだめるには、それぞれの理由をみつめる必要がある。

みつめる時に注意することは、
みつめる自分自身が感情と共にいてはならないということ。

偏見を持たず、それはそれとありのままに判断しなければならない。


いや、感情を抑えろってわけではなく。
感情に使われるなってことで。

 

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