体調管理

やっぱ早く寝ないとだめですねw

おもいっきし風邪ひきましたよ＞＜

今日、5分に1回は鼻かんでたし。


身体を大事に。

天命は平等に120年あると誰かが言ってたね。

身体の命が120年あるように思う。

それを真っ当に120年まで生きれるかって言ったら・・・。

身体に負担をかけてる自分。

余計なこと考えて、身体に力を使わせているのも自分。

なにかを思い、酸素を多く消費するのも自分。


気功は、身体を自由にしてあげることになるのかも。


まったくもって、話の展開とか考えてませんけど。

とりあえず、今熱があります。
この熱もまた、落ち着けば下がっていく。



自分の身体。
自分と身体。

俺は、自分と身体だと感じる。
その上で、合わせて自分と呼ぶ。

なにが言いたいんだってねw

なんとなくだ。

考えてない。

浮かぶままに。

こういう日が頻繁にあるのもどうかとは思うけどw

こういう日があるといいかもと思う。


熱がある状態って、精神的に思考が低下するね。
感じることも低下してるけど。

でも、それを感じている自分はいるんだ。

この感覚を大事にしていく。

この気持ちを大切にしていく。


いつも無理させてごめんね。
ありがとうね。
これからもどうかよろしくお願いします。