いつでも。どこでも。
2004年3月16日身体の弛みと気付く意識
まわりを遮断せずに一点集中し、身体を弛めていく。
そうしていくことで、
現段階での落ち着きを実感することができる。
言葉を鵜呑みにしてはいけない。
言葉はひとつの表しに過ぎない。
言葉を超えられるか超えられないかは自分次第。
壁を突破できるかどうかは自分次第。
いつでも、どこでも、
気付けば、それが自分。
と、観じている。
まわりを遮断せずに一点集中し、身体を弛めていく。
そうしていくことで、
現段階での落ち着きを実感することができる。
言葉を鵜呑みにしてはいけない。
言葉はひとつの表しに過ぎない。
言葉を超えられるか超えられないかは自分次第。
壁を突破できるかどうかは自分次第。
いつでも、どこでも、
気付けば、それが自分。
と、観じている。
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